请问直肠癌术后化疗期间第一次和第二次化疗前血小板都还216，第三次化疗前查就变146了，怎么提升血小板，有什么快速的好方法吗？

第三次化疗前从216掉到146，这个幅度确实有点快，虽然还在正常值的下限上面一点点（一般血小板正常范围是125-350），但‌必须重视起来‌了，得赶快把它“托”住，防止下次化疗前掉得更厉害影响治疗。别太担心，咱有好几招可以试试看： ‌🌟快速提升的“组合拳”试试这样：‌ ‌食补大招，吃起来！‌ ‌“红皮花生衣”是明星！‌ 这个咱们病友圈公认的升板小能手！去药店买‌红皮生花生米‌（一定要红皮的！），自己把皮剥下来（别偷懒买花生米，红皮可能被处理掉了）。每天抓一大把花生衣（差不多50克），加红枣（10颗左右掰开去核）、桂圆（10颗左右）、枸杞（一小把），加足量水（1升左右），大火煮开转小火熬个40分钟到1小时，熬成浓浓的一碗水或者当水喝。就当养生茶喝一天！‌亲测有效，很多战友都靠它稳住血小板！🌱‌ ‌“五红汤”升级版：‌ 经典五红汤是红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖。你可以在这个基础上，‌多加红皮花生衣‌（重点！），或者再加点‌桂圆肉、血糯米‌（也是补血的）。每天喝上一大碗，温热的，又好喝又补。 ‌多吃“优质蛋白”：‌ 血小板合成需要蛋白质！鱼虾（深海鱼更好）、瘦肉（猪牛羊的瘦肉）、鸡蛋（蛋黄可以吃！）、鸡肉、豆制品（豆腐、豆浆）每天都要保证！特别是鱼虾和瘦肉，红肉里的铁也对造血有帮助。 ‌动物肝脏适量：‌ 猪肝、鸡肝含铁和营养丰富，对造血好。但别吃太多，一周1-2次，每次小半手掌的量就够了（担心胆固醇和嘌呤）。 ‌深绿色蔬菜不能少：‌ 菠菜、苋菜、西兰花等富含叶酸和维生素K，对凝血和造血都有帮助。叶酸片也可以问问医生要不要加（一般是化疗常规补充的B族维生素里就有）。 ‌切记：别碰活血化瘀的！‌ 桂圆、红枣这些温补的可以，但像当归、丹参、阿胶（除非医生特别说可以）、还有螃蟹、甲鱼这些性寒或活血的东西，现在血小板低，咱先忍忍别碰！ ‌药物支援，听医生的！‌ ‌立刻！马上！告诉你的主治医生！‌ 这是‌最重要‌的一步！医生会根据你下降的趋势（第一次216，第二次216，第三次146，这个下降幅度有点快）、你的化疗方案、以及后续治疗计划来判断。 ‌很可能需要药物干预了：‌ ‌升血小板针（TPO或IL-11）：‌ 这是最直接快速的方法。医生可能会给你开重组人血小板生成素（特比澳之类）或者白介素-11。需要皮下注射，效果相对快一些。这个‌必须遵医嘱‌，医生会根据情况决定打不打、打多少、打几天。别自己乱用哦！ ‌口服升血药：‌ 比如艾曲泊帕、海曲泊帕等，这些是比较新的口服药，效果也不错，但价格较贵，也需要医生评估和处方。 ‌千万不要自行服用任何“偏方”或不明药物！‌ 一定要跟肿瘤科医生沟通！