血压一直降不下来

我今年32岁，男，有高血压家族史。身材较胖，身高170，体重160来斤。另：以下的血压我都是用的欧姆龙的电子血压计测得。


大概13年9月感觉头晕，于是去医院看了医生，量得血压是150/100。然后在医生推荐下吃兰迪（苯磺酸氨氯地平片）。服药后暂时一段时间降到135/90。后来发现虽然上压一般在130~140左右，但下压却一直在90~100波动，而且感觉身体不舒服，再去看了医生又给我加了一种药缬克（缬沙坦胶囊）。也是当时血压降下来但现在血压又回上去了，135/100.


我也去做过生化全套和尿检都是正常的。最近我也在积极锻炼希望能把体重降到150以下。我现在都不想去医院了，怕再给我加药。请有没有过来人指点下，为什么我的下压一直降不下来？？？？