养生

健康养生密诀:生活要规律,早睡早起床;运动强筋骨,吐纳肺腑良;饮食八分饱,清淡舒胃肠;三餐粗淡饭,戒烟酒适量;静心且包容,蓄精防劳伤;交友诉衷肠,善良寿而康;忧愁催人老,乐观寿自长;有病早就医,诸疾重预防;贵在常坚持,保健在平常;四季勤锻炼,祝君永健康[玫瑰][玫瑰][玫瑰]!

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2017-02-25 06:22:40
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2017-02-24 22:58:28
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争取都做到
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2017-02-25 07:03:40
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2017-02-25 06:36:20
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努力去做!👍
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