何为养生？

何叫养生？[疑问]晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，如果我们总是借，总是借，一般人借15年 身体就垮了，所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。所以养生就是养命！预防大于治疗！！不要再标榜自己多有实力看得起病，再有钱疾病带来的痛苦都得自己承担；不要再炫耀公费医疗有多么给力，医药对你造成的伤害是无人可以代替的！人一辈子最大的幸福不是腰缠万贯，而是无疾而终！