失眠的节奏

一个年过的怎么也调整不过来睡眠,看着十二点了还是翻来复去睡不着

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我们楼上的空调好像坏了,今晚声音特别大,吵的我到现在都睡不着
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2017-02-13 00:19:38
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我睡三个小时就醒
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2017-02-13 02:17:24
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实在不能自然入睡就吃点安眠药。先试试看半颗
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2017-02-13 04:53:10
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同感
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2017-02-13 05:35:17
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我这两天也没睡好
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2017-02-13 06:09:06
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白天锻炼锻炼晚上泡脚按摩按摩肚子试试看
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2017-02-13 06:17:56
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放松心情,白天听听音乐,运动!
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2017-02-13 06:48:31
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我睡眠一直不好,实在睡不着我就吃安定
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2017-02-13 12:17:41
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又一个失眠的飘过……
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2017-02-13 00:05:55
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我也是,睡觉太难了
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2017-02-13 06:19:04
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生病之前一觉到天亮,生病之后开始时一个晚上要起来好几次,昨天可能泡温泉的原因,恢复病前睡了一个好觉!
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2017-02-13 06:30:22
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我昨晚也是很晚睡不着,翻来覆去的好难受。
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2017-02-13 06:42:53
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