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卖女孩的小火柴运动适量就好，别给骨头太多负担，也不要太过忧虑~ 
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2014-09-25 08:58:55 有用(1)
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孟婆来碗汤位伸（单双扛及，吊环），有利于骨关节内部的利液循环，所以，少做对关节压迫性的动作（如举重），但是可以做慢跑，加强韧带强度，可以有效保护关节。
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2014-09-25 08:53:54 有用(0)
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小胖嘟嘟好好补钙，骨头坏掉不好受的
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2014-09-24 15:16:23 有用(0)
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青春去哪儿了我也就吃吃钙片，运动倒是没怎么做
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2014-09-24 15:34:49 有用(0)
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轻舞飞扬S少吃激素最靠谱
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2014-09-25 18:15:48 有用(0)
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森苒适当运动！还有配合药物
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2014-09-24 19:17:11 有用(0)
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