泳往直前

天气寒冷,在恒温游泳馆游泳600多米,然后洗个热水澡,爽爽的,泳池里的业余运动员们个个比我游得快游的多基本都在千米以上,三五分钟可游百米,我估计是动作不正确,今年才学的蛙泳很慢的,这里不好意思说,不管快慢,坚持不懈,只要付出了一定会有回报,亲们,无论你选择哪项运动健身,都会有益!运动后,身体分泌内啡肽,对身体好处多多!

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我不敢去游怕感冒,从生病到现在有一年多了没去游,没生病之前天天游。
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2016-11-23 16:01:10
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非常羡慕会游泳的人
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2016-11-23 14:57:52
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棒棒的!羡慕,榜样
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2016-11-23 15:04:08
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很棒
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2016-11-23 15:13:04
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2016-11-23 15:35:37
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向你学习,天热后就去学游泳去
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2016-11-23 15:53:19
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羡慕会游泳的朋友,我们家住离河边不远的地方,我都不会游泳,小时候只要发现去了河边,那就会男女老少一顿混打
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2016-11-23 15:57:11
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2016-11-23 18:10:49
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眼馋啊?
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2016-11-23 16:26:43
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坚持!!!
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2016-11-23 14:56:34
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我也在游泳 ,不过这几天感冒了,有一个星期没去玩了,一定要注意别感冒!
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2016-11-23 14:08:51
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很厉害了
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2016-11-23 14:15:07
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姐姐很棒了,俺还是旱鸭子,不会游呢,向你学习
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2016-11-23 14:24:02
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2016-11-23 14:27:13
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看到您的帖子,我也想学游泳。有几个问题向您咨询一下: 1. 您是跟游泳馆教练学的还是跟亲朋好友学的? 2. 您初学游泳的池水深度是多少?需要用浮力腰带吗? 3. 我是右乳全切,请问像咱们这样的患者在哪买泳衣? 谢谢您🌹🌹🌹
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2023-12-07 07:16:53
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听说东北有个赵庆玉阿姨冬泳抗癌效果不错的
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2016-11-23 16:08:59
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不会游泳
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2016-11-23 14:36:48
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