锻炼上肢功能

乳腺癌切除术常因解剖腋部而影响上肢功能，因此，患肢的功能锻炼颇为重要，只要操练得法，应在短期内即可恢复上肢功能。
一般伤口的 临床愈合约一周，组织愈合则需两周，所以影响伤口的肩部操练不宜开始过早。
常用的上肢功能恢复锻炼有“爬墙“及“划圈“两法。
爬墙法：
面壁而立，双足稍分开，与肩齐，双足尖顶于墙根，双手同时上举扶墙，缓慢地用手指沿墙面向上攀升，直至高点，放下后再重复攀举，操练的次数可随己之体力及术后的时日而逐渐增加，并可在每日攀举的高点加以标记，以资反复进行，直至双上肢能很自如地攀举至登高。
划圈法：
弯腰，以健侧上肢扶于椅背或桌沿，患侧上肢伸直下垂与地垂直，以肩部为中心划圆圈，从小（内）到大（外），在从大到小，顺时针及逆时针方向反复操作。