闭着眼睛
这几晚不知道为什么，觉得睡眠质量特差，老是清醒着，可是又要告诉自己，闭上眼睛，安心睡觉！晚上睡觉后，半夜不玩手机，不熬夜，不晒太阳，该忌口就忌口，听医生话，按时吃药，按时回医院复查…希望一切都是好好的，善待自己，就是对孩子最大的呵护…！
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1yy善待自己～我激素减下来睡眠自然就好了
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2016-10-10 14:11:43 有用(2)
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觅友_l379197对！任何时候都要善待自己！
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2016-10-10 09:28:41 有用(1)
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•逆光我每天晚上都要睡好久才能睡着
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2016-10-10 09:03:42 有用(0)
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平凡27什么都不要想，安静下心就睡觉了！
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2016-10-10 17:29:00 有用(0)
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君谊心态乐观些善待自己
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2016-10-10 10:03:33 有用(0)
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hi!能做到这些就很好了
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2016-10-10 08:47:28 有用(0)
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丸子丸子丸子我晚上听那个催眠音乐，刚开始睡不着，听了几天感觉还是有点效果的
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2016-10-10 16:57:15 有用(0)
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