我们一起前行2

时间真快，今天是发现乳腺癌一年的纪念日，这一年里，经历了各种困难、辛酸，但是也收获满满。
中秋节前，做了术后第一次复查。检查结果如同我身体表现出来精神状态的一样，很完美。同事们看我，第一句话总会说，看起精神状态不错。我很享受那个时刻，这让我恍然回到过去的时光。
如果有人问我，现在的感受。除了比生病以前更容易疲惫以外，其实，真没有太大差别，反而生病以后，作息更规律，生活中也更多的注重保养，饮食上，稍微严苛一点点。心态总是很平和，就算有那么一个瞬间着急，过一会儿也会缓和下来。自己随时都在提醒着自己，要好好爱自己。
很多姐妹跟我一样，在进行靶向治疗和内分泌治疗，靶向治疗大家都知道，除了对心脏有点侵蚀以外，其他都还好。我在靶向治疗的时候，出现过心慌心悸的感觉。后来，我每天喝红豆汤，症状得到缓解。红豆不仅生血，还可以保护心脏。如果有跟我类似症状的姐妹们，可以试试。红色的东西，养心。另外，内分泌治疗，我吃的他莫昔芬 打诺雷德（戈舍瑞林），五个多月时间，子宫内膜0.4。我想，这有两个原因，一是因为诺雷德抑制排卵，保护卵巢；另一个则是因为规律的运动。每天走路30-60分钟，身体热起来以后，练一场体位并不标准的瑜伽。心情和身体都会得到很好的放松。
万病皆生于心，身心放松了，心态变好了，疾病才会离我们越来越远！秋意渐浓，天凉加衣！亲爱的美女们，加油加油！