经验交流
姐们你们好！请问一下练爬墙时你们是怎样练的，是身体紧贴着爬呢？还是身体离开墙往上爬呢？听说身体离开墙姿势不正确是吗？所以同事说我灰复的慢，做完手术都4个多月了，胳膊还不能正常高举。
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福笨我是身体和墙成垂直，手扶着墙，手指往上爬，让身体不断往墙靠拢，每天循序渐进，在三个月时就能和健侧探及高度基本一样。
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2016-09-08 17:44:23 有用(4)
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谢钦(咪咪)16.8一77.4我开始只能离开墙爬，现在1个月零8天了，也可以贴着墙爬，手现在可以摸到后脑壳了
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2016-09-08 17:46:04 有用(2)
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晏语轻轻慢慢来，尽力而为
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2016-09-08 19:25:13 有用(1)
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竹韵抱抱别担心慢慢恢复锻炼
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2016-09-08 17:56:29 有用(1)
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快乐生活谢谢大家！
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2016-09-08 18:16:16 有用(0)
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怡和藤慢慢来会好的
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2016-09-08 19:52:34 有用(0)
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自信的生活坚持锻炼一定会恢复的，加油！
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2016-09-09 05:03:47 有用(0)
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丽姐30慢慢会好的
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2016-09-09 05:08:47 有用(0)
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开心敏敏谢谢分享！
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2016-09-08 19:06:13 有用(0)
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终南不香16.2-81.1还要多做操
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2016-09-09 06:12:07 有用(0)
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快乐生活做完手术后一般几个月胳膊能灰复正常？
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2016-09-10 06:31:43 有用(0)
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珍15.6-71.10谢谢分享
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2016-09-08 19:21:56 有用(0)
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