花生最好煮着吃
1、花生可以润肺化痰，滋养调气，清咽止咳；2、盐水煮食可以养肺，煮熟后的花生不仅容易消化，还可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用；3、可治疗血小板减少，防治出血性疾病，预防糖尿病、心血管病；4、白藜芦醇不仅能预防癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心梗的发生。
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腊梅
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2016-09-04 12:25:37 有用(4)
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悠悠姥对，花生煮着吃是最有营养的
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2016-09-04 12:11:31 有用(3)
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岁月静好7268我也爱吃煮花生
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2016-09-04 13:11:21 有用(2)
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dandelion16,4 ——74,2我是放在豆浆机里吃，黑皮花生
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2016-09-04 12:20:56 有用(2)
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高华又到了吃煮花生的季节了，谢谢分享
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2016-09-04 20:15:44 有用(2)
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毛毛虫662426我昨天就煮的花生吃的
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2016-09-04 11:53:56 有用(1)
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hhbbyspa 74.2--15.6小小一颗花生，作用真不小
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2016-09-04 12:03:58 有用(1)
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rosy.future喜欢吃煮花生
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2016-09-04 17:21:17 有用(1)
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淡雅805花生怎么吃怎么爰
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2016-09-04 14:26:01 有用(1)
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希望7634我前天煮了花生，家里人都说好吃
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2016-09-04 14:52:45 有用(0)
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wx_5968114没见过黑色的花生
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2016-09-04 15:54:44 有用(0)
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