肿么办?

整一年胖了整十斤,做运动一点点都消耗不下去,肿么办,肿么办,肿么办?

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运动是靠持之以恒的毅力坚持下去的,一年涨上去的不会一个月瘦下去,继续加油,慢慢来
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2016-09-03 08:34:25
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我基本没变
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2016-09-04 12:50:32
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慢慢恢复好了
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2016-09-03 08:19:46
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健康就好,慢慢来,不着急
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2016-09-03 08:21:25
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我在化疗期间胖了八斤,化疗结束两个月就瘦了八斤
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2016-09-03 09:25:46
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我马上一年了,也是没瘦下来
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2016-09-03 08:23:04
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我坚持在运动,就是快走1-2小时,没胖。
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2016-09-03 09:44:34
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少吃多动,加油会瘦下来的。
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2016-09-03 14:50:37
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我也要减肥了
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2016-09-03 08:54:48
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少食多餐加运动
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2016-09-03 16:31:31
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坚持运动
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2016-09-03 09:53:48
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我也是
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2016-09-03 09:54:55
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我也每天饭后走路的,也没瘦下来。主要是腰粗了很多。衣服从中码变大码了。
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2016-09-03 11:07:21
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我也一样,而且肉肉都长肚子上了
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2016-09-03 09:57:20
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我每天运动,瘦了十几斤。
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2016-09-03 08:03:40
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坚持多锻炼
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2016-09-03 10:01:20
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我也是啊,我都长了15斤了,控制不住啊。
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2016-09-03 21:05:48
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我也天天运动也没瘦,但我们锻炼体质好了,而且我们的脂肪慢慢都变成了肌肉,坚持。
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2016-09-03 08:05:31
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我治疗期间也胖了十斤,正在努力减肥中
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2016-09-03 09:17:27
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少吃多动
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2016-09-03 16:53:38
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慢慢来,坚持就是胜利,我化疗完也胖了十多斤,后来锻炼慢慢瘦下来了
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2016-09-03 13:50:24
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运动要常年坚持,我已经瘦了
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2016-09-03 08:09:00
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我天天走路一个半小时,也没瘦
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2016-09-03 08:10:09
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每天锻炼身体
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2016-09-03 08:17:09
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我坚持锻炼身体9个月吧!瘦了10斤,人也精神了
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2016-09-03 08:18:20
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我也胖了十斤,天天早上走一个小时,也没看到瘦。
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2016-09-03 08:18:54
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可以喝些小麦粉,让体质不要变酸
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2016-09-03 10:15:40
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早饭一碗粥一个蛋,中饭多吃蔬菜和水果,少吃的米饭,可以做点杂粮饭,晚饭半小时后出门快走1小时,每天多喝白开水,坚持5个月看结果
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2016-09-03 18:37:07
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