浅表性胃窦炎伴糜烂，轻度胆汁返流

浅表性胃窦炎伴糜烂，轻度胆汁返流，胃口差，肚子从不疼吃饱后若情绪波动大，则会吐出一点点食物才会舒服点，平常时候不会吐，吐过之后该吃些什么药来修护一下胃黏膜呢？前段时间喝中药没什么效果，现在想稍微吃些西药，有时会腹胀，但是做做仰卧起坐之后会好点，但是总觉得胃好的很慢，最好配点药吃吃，hp复查杀掉了。高蛋白的吃多就发现大便不正常，少吃就好多了，关键还是消化不良，最近一段时间胃不胀，估计前段时间吃药的关系，能不吃药就不吃，食疗，今天打算开始榨卷心菜汁喝喝看，看看有没有效果，还有，心情舒畅，没烦恼时胃还好，就是不能吃撑吃多，还有，多吃菜，少吃饭，饭吃多嘴巴酸，一天三餐，稍微加一点点水果，不渴不喝水，少刺激胃。 最近这几天，早饭南瓜加大半碗粥，中饭荤素加点米饭，晚饭南瓜荤素米饭有时粥，下午稍微吃点水果，昨天吃了一个梨，发现吃多了，想嗳气却嗳不出来。亲戚来了，所以没办法锻炼了，饿的也不快了。麻烦大家，帮我分析分析，我的情况是不是在变好啊？基本一天三餐