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悠悠姥用中药调理，我用中药调理的，每天睡眠可好了，没做过梦
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2016-08-27 06:12:12 有用(3)
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竹韵上中医看看，调理一下
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2016-08-27 05:34:44 有用(3)
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wx曙光找中医调理一下。我吃了半个月，觉得有好转。
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2016-08-27 06:01:42 有用(1)
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程桦放松心情，听听音乐，运动！
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2016-08-27 08:02:54 有用(1)
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有容乃大吃点中药看看，我术后快一年了，化疗时也睡不着觉，结束治疗后一直有吃中药，睡眠6一7小时，基本一觉头。
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2016-08-27 08:05:59 有用(1)
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丽姐30找中医看看
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2016-08-27 06:17:24 有用(1)
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健康74各位姐妹们您好，大家试一试哈佛医生教你60秒立马睡着法，方法很简单，只要利用鼻子吸气4秒，憋气7秒，最后再呼气8秒，做3次循环后你就能感受到睡意。一开始做能不熟没睡意，但只要坚持一天做2次，持续6至8周习惯之后，之后就能迅速的在60秒内安稳入睡啦！我失眠也用这方法，帮助入睡的。
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2016-08-27 13:25:30 有用(1)
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健康平安99三点就醒了
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2016-08-27 05:46:12 有用(0)
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开心，贝贝吃百合连子熬汤，睡前一小时吃。还有多运动
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2016-08-27 11:50:30 有用(0)
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康康7中药调理好
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2016-08-27 06:12:58 有用(0)
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图图16－4－13／68－11我是多运动，晚上也会醒醒，总的还好！
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2016-08-27 06:21:11 有用(0)
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夏天27我也是睡不着，很累就是睡不着
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2016-08-27 13:29:13 有用(0)
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奇迹6要中药调理
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2016-08-27 06:24:48 有用(0)
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宠儿小考拉我也是，已经三天了
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2016-08-27 08:33:15 有用(0)
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┈┾侞淉︶ㄣ安眠药还是少吃，慢慢调节会好的
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2016-08-27 13:36:52 有用(0)
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灿烂阳光下多运动
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2016-08-27 08:38:01 有用(0)
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刘霞问问医生
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2016-08-27 06:49:37 有用(0)
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叮叮7感觉是不是还是或许担忧病情，睡觉时太过胡思乱想了哦？
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2016-08-27 07:08:46 有用(0)
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@光头强我也是失眠早醒，看了神经内科，现在吃右佐匹克隆片，基本可睡6小时左右，但不吃就不行。
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2016-08-27 05:19:34 有用(0)
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叶子6274我也是，治疗结束都一年多了，睡眠不好
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2016-08-27 05:24:57 有用(0)
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每天的太阳83.03--16.06压力太大了，我刚刚确诊那段时间有这种现象，吃安眠药都不管用，白天还堵得慌，慢慢的，能睡了，但是睡眠浅，自己翻一个身都会醒，再到现在，更好了，时间是良药，但如果长时间不改善，还得找医生抗焦虑治疗！
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2016-08-27 07:46:15 有用(0)
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音音（15.4-71.1）我吃安眠药也只睡两小时，我术后已经一年多了
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2016-08-27 07:46:28 有用(0)
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开心敏敏多锻炼
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2016-08-27 07:53:48 有用(0)
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