练习
其实从生病后，有个最明显的无法言喻的感受就是大脑反应迟钝，会出现断片的情况，这对曾经记忆好、擅长交流的我是一种痛苦和无奈，这种交流中会突然出现大脑空白、词穷的时候会令人十分尴尬，如果说以前是社牛，那后面就成了社恐，我认为是长期内分泌治疗，雌激素降低造成的结果吧，哎，有些场合会紧张，慢慢后面也习惯了……现在退休了，我每天坚持练习，记录生活中的点滴，动脑写点东西，一是想延缓大脑衰老，二是想使自已的生活充实一些乐趣，还有更重要的就是不放弃自己，好好生活，天天向上……时光如梭，坚持下去，若干年后，应该能给自己交一份比较满意的答卷吧🌹🌹😂🙏
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觅吉你的坚持和觉察真的特别珍贵！🧠💛 内分泌治疗确实可能影响认知功能，但你能主动记录、动笔、练习，就是在温柔地对抗“脑雾”～慢慢来，别苛责自己，每一次提笔都是对生活的热爱✨继续写下去，未来回看，一定满是闪光的足迹！📖🌼
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2026-05-31 22:07:40 有用(0)
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