锻炼

昨天结束了漫长艰辛的8次化疗,各项检查都正常,准备从今天开始练习瑜伽!可早上起来膝盖疼的都不敢多走路,不知姐妹们有这种反应没?有什么好办法?

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别着急,恢复一段时间在练呗
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2016-08-23 12:15:24
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不要着急,慢慢来
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2016-08-23 16:28:56
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慢慢锻炼………不急哦!
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2016-08-23 12:19:31
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先好好恢复身体,练习可以慢慢来的。
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2016-08-23 10:46:20
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我也是胖了十多斤
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2016-08-23 18:23:32
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慢慢恢复
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2016-08-23 11:19:45
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可以先慢慢养身体,恢复一段时间,再锻炼身体也不迟
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2016-08-23 11:28:18
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不着急,身体有个恢复过程啊!
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2016-08-23 11:42:04
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我也是想尽快恢复,但是不行。经常会关节疼痛腿疼,还是得慢慢来,从三月发现病情到现在治疗结束一个月整整瘦了二十斤。
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2016-08-23 11:50:11
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身体恢复需要时间,不可超之过急
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2016-08-23 11:54:47
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慢慢恢复
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2016-08-23 12:45:33
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慢慢调整,不急于一时,加油
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2016-08-23 16:06:06
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努力,加油!
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2016-08-23 11:59:05
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慢慢恢复
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2016-08-23 11:59:16
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慢慢恢复
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2016-08-23 12:50:09
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我现在在快去做4疗了,和你一样经常膝盖,脚踝疼,怀疑是不是我平时走的太多了,一天我做1万多步。
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2016-08-23 10:32:10
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好的,谢谢互助君!
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2016-08-23 10:43:28
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愿咱们的不适感早点恢复正常!
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2016-08-23 10:45:32
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我也是关节疼,都一年多了还疼,慢慢恢复吧
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2016-08-23 12:38:18
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