要想生活过得去

对于狼疮患者，将牛油果打成汁饮用是不错的营养补充方式。牛油果富含维生素E、健康脂肪酸和多种抗氧化物质，有助于减轻体内的炎症反应，对增强免疫力有积极作用。打成汁后不仅保留了膳食纤维，更易于消化吸收。建议搭配少量温水或蜂蜜调节口感，但需注意个体差异，初次尝试不宜过量，确保身体适应，同时遵循医嘱调整饮食。