冬日晴天,逛公园去~
风靡全球的“30分钟公园效应”,是指在公园散步30分钟可降低患抑郁症和高血压的风险,是性价比很高的身心调节方式。而我每次到公园都不止30分钟,看蓝天白云,看花草树木,听鸟鸣闻花香,看蝴蝶飞舞,看野鸭戏水,深呼吸,再深呼吸…走进大自然,无数的美好不期而遇!








下面的椅子可以放水杯、手机、拐杖,系狗绳等。

凉亭:


运河岸边:

这个公园内有自行车专用道,配套了不少自行车专用停车位,还有打气筒和维修工具。一条粗的链子连着很多细的链子,每条细链子又挂着一种工具,各种工具一大把,这些资源和饮用水一样,都是免费共享。


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这是春天来了😁
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2026-02-05 10:38:59 有用(0)
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晨曦听雨的声音大城市的暖心设备确实不一样,我们这社区弄几个健身器材没几天就缺胳膊少腿的了
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2026-02-03 15:20:21 有用(0)
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👍
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2026-02-04 00:03:45 有用(0)
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好漂亮的花🌸👍🏻👍🏻
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2026-02-03 14:21:42 有用(0)
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