一个期待每天早上的邪修

提前把第二天早餐的好吃的准备好,那种期待感真的能把睡前的无聊都点亮。哪怕只是简单的面包、酸奶、水果,或者一碗热乎的粥、几个小包子,光是想到“明天一睁眼就能吃到”,就觉得睡觉都更有盼头了。
 
不过这种快乐,真的不适合晚上容易嘴馋的人。不然睡前越想越饿,翻来覆去忍不住爬起来吃,第二天的期待直接变成“昨晚又没忍住”的小后悔,反而破坏了那份美好。
 
我自己是因为长期节食,现在对食物没那么大执念了,平时吃什么都淡淡的,不会特别馋。但一旦碰到真正合胃口、特别好吃的东西,就会瞬间破防,大吃特吃,把之前的克制都抛到脑后。那种从“没兴趣”到“停不下来”的反差,既有点失控,又带着点小小的放纵快乐。
 
所以,准备好第二天的早餐,既是给自己的小仪式感,也是对自己的温柔提醒:好好吃饭,好好期待,别让一时的馋嘴,毁掉一整晚的好心情和第二天的小惊喜。

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2026-01-28 09:21:56
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哈哈,我们都好容易满足。
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2026-01-28 10:34:46
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我也是晚上想好第二天早饭吃什么,我一般晚上想好第二天一天吃什么才我都想好了。
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2026-01-29 19:59:10
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