今年
现在阳历是2026年了，农历还是2025年，还没过年.，我说说我做到事情！
1.我在保证营养的情况下我瘦下来了。早上空腹49.6，要说怎么瘦的，就是保证营养的前提下少吃点。
2.我减激素了，现在每天1.5粒。我还有吃其他药我就不慢慢说了。
我没有做到的事情。
1.还是多会想，怕说错话，这应该是我不自信。
2.还是在意别人对我的看法。也还是不自信
3.遇到觉得不干净的东西，碰到我用得东西，我也多想，要不要重新一下，这应该也是有点不自信，要相信自己的眼睛，其他它没碰到。
4.我觉得我有点洁癖，我觉得人家手不干净，然后碰到我，或者我用的东西，我会有点不开心。
总结以上观点，1.我觉得我首先是不自信，我不是一开始就不自信，我得找出根源。然后慢慢改变。
2.关于洁癖，我感觉我也得改，有时候可能真的人家不干净，有时候其实没必要这样。
现在关于的睡眠，我觉得目前还可以。以上有些事情，我觉得多想了，我就不想了，继续做自己的事情，慢慢地就放下了。
偶尔有些事也会让我无法消化，我就找人诉说，谢谢那些愿意倾听的人。
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团结的米饭你身高多少
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2026-01-24 15:32:30 有用(0)
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