早安

心理健康不是永远快乐，而是拥有完整的情绪光谱。允许自己体验悲伤、愤怒、恐惧，同时不失内心的明亮底色。一个真实的人，永远是复杂而多面的存在——而这正是生命的美感所在。

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2025-10-01 10:24:44
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