健康管理
现在看西医都是先有报告后开方子，而且大医院就诊的人数那么那么多，所以我们需要想办法让医生快速的了解我们的病情。
首先，我们应该把同一时期的报告单整理一块，用订书机整理一起，然后带过去给医生看，我每次去，都会把近一年的报告背过去
第二用药调整，什么时间段调整了用药，吃多少，吃多久时间，这些都记录。你看吃激素。就很能反映你的健康状态了
第三记录心情，时刻提醒心情愉悦
第四要记录姨妈状态，她是很直接反映我们的健康好坏的
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海上芭芭拉是的月经状态也要关注
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2025-07-14 18:35:59 有用(0)
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金牌钙奶饼干加油
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2025-07-14 20:05:18 有用(0)
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