生气

不知为什么,最近一直在克制自己的脾气,但就是克制不住,今天对可爱的儿子发了一场大火,姐妹们有什么良方,能治我的毛病

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你的孩子惹你生气的时候,请静下心来默念: 亲生的!亲生的!亲生的! 随我!随我!随我! 当你老公惹你生气时候,请静下心来默念: 我选的!我选的!我选的! 活该!活该!活该![呲牙][呲牙][呲牙] 如果你朋友惹你生气时候,请静下心来默念: 我交的!我交的!我交的! 眼瞎!眼瞎!眼瞎! 当你老婆惹你生气的时候,请静下心来默念: 我爱她!我爱她!我爱她! 惯的!惯的!惯的!
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2016-07-24 16:27:56
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我昨天也把儿子说了一顿 然后心里就开始念 重新来过发的那个信息 亲生的 亲生的
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2016-07-24 18:20:36
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心态不好,对身体不好,要克制。
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2016-07-24 14:09:36
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这个病就脾气大,我也是的!一直在控制还是控制不住,
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2016-07-24 14:23:03
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我有时候也觉得情绪不稳,情绪是病因的一大原素,我们一定要学会控制,我准备看看情绪管理的书。
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2016-07-24 15:45:50
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这个应该找老中医调理吧
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2016-07-24 20:29:05
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我也是
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2016-07-24 14:40:28
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我也是这样的,很难控制自己的情绪,
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2016-07-25 06:17:19
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天太热了,人也上火,我也火气大。
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2016-07-24 14:43:19
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我也是,有时总是克制不住,结果伤害最亲的亲人
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2016-07-24 14:45:37
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说实话:我总想出去找人骂架!唉!还是别这样,结果两败俱伤
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2016-07-24 16:27:02
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转自觅健群的姐妹的话
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2016-07-24 16:29:39
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我也会
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2016-07-24 14:49:26
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我也是,这几天控制不住
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2016-07-24 14:50:42
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看看佛教的佛理回会使心静
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2016-07-24 17:07:14
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2016-07-24 15:16:08
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自我调节
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2016-07-24 15:21:42
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调整情绪
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2016-07-24 15:23:14
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我有时候也这样,我觉得和吃内分泌药也有关系
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2016-07-24 13:44:58
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发火之前深呼吸
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2016-07-24 13:55:24
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我有时也爱发脾气。还是要自我调节
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2016-07-24 14:05:09
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