营养科普：化疗后口腔溃疡，这些食物需忌口
地点：上海静安
日期：2025年7月1日星期二
农历：六月初七
时间：07:50分
天气：多云🌥️
空气：优
温度：28℃/37℃
化疗期间，口腔黏膜变得异常脆弱，稍有不慎就可能引发或加重溃疡。因此，在这个阶段，我们必须格外注意饮食的选择。以下是我认为需要忌口的一些食物：
一、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、姜蒜等调味品，虽然能增添食物的风味，但对于口腔溃疡的患者来说，它们无异于火上浇油。这些食物会刺激口腔黏膜，加重疼痛和不适，甚至延缓溃疡的愈合。
二、坚硬或粗糙的食物
坚果、饼干、油炸食物等，由于质地较硬或粗糙，容易在咀嚼过程中损伤口腔黏膜，增加溃疡的风险。因此，在口腔溃疡期间，应尽量避免这类食物。
三、过酸或过甜的食物
柠檬、酸枣等酸味食物，以及糖果、巧克力等甜食，都可能刺激口腔黏膜，引发或加重溃疡。此外，过甜的食物还可能影响血糖水平，不利于身体的整体恢复。
四、热性食物
如羊肉、狗肉等热性食物，中医认为它们可能助火生热，不利于口腔溃疡的愈合。虽然这一观点在西医中并未得到明确证实，但作为患者，我们不妨采取更为谨慎的态度，尽量避免这类食物。
五、那么，在口腔溃疡期间，我们应该吃些什么呢？
我建议选择清淡、易消化、富含营养的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，促进口腔黏膜的修复。此外，保持充足的水分摄入也非常重要，有助于缓解口腔溃疡带来的不适。
作为一位长期与癌症抗争的患者，我深知化疗后的口腔溃疡虽然痛苦，但只要我们注意饮食的调整，积极配合医生的治疗，就一定能够战胜这一难关。希望我的经验分享能对大家有所帮助，让我们一起在抗癌的路上走得更远。
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沉默是金7518
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2025-08-06 02:14:00 有用(0)
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生命再次起航举报
2025-07-01 10:03:25 有用(0)
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欢喜坨👍👍👍👍
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2025-09-30 13:58:44 有用(0)
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秋雨孤灯2感恩分享
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2025-07-01 11:31:09 有用(0)
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