“健康餐桌计划”之十

今天是“健康餐桌计划”打卡第十天。
早餐:小米地瓜粥,土豆饼,鸡蛋🥚,葱油饼,干豆腐,生菜,圆葱。图片
午餐:(今天包三种馅饺子)蒲公英猪肉馅饺子,酸菜猪肉馅饺子,马齿菜猪肉馅饺子。图片
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晚餐:小米地瓜粥(剩的),牛奶,高粱米煎饼,谷物早餐包,炒茄子🍆,炒秋葵,炒田七,蓝莓🫐,西瓜🍉。图片
美好的一天从健康饮食开始!

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丰富
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精致丰盛
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