怎么办

不知道什么时候开始,我不愿意跟别人说话了,我怕不小心说错话,人家不高兴,我怕人家笑我不会说话,我怕人家说我笨,说我傻,这是抑郁吗?

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首先呢,你要活的真实,让自己好受,干嘛为难自己呢,反正你说话是别人听,自己说出来自己爽!还有呢你放宽心啦,其实每个人都有自己的事情忙碌,咱们没有那么多观众,不会有人天天观察你说什么,辨别你说没说错~~
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2016-07-12 17:22:29
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暂时的,恢复的好一切都会好,我病重的时候加上吃激素好胖,心理和体型的原因也有过一段时间是这样的。不要放弃好好治疗,稳定了可以适当的锻炼恢复体型,自己还要适当调节心理。
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2016-07-13 00:12:17
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我刚开始心理上多少都有点自卑!后来工作后,自卑心理也慢慢消失了!
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2016-07-13 00:17:41
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妳只是需要一點時間。沒事的。別逼自己,別給自己壓力。自己活得舒服最重要。抱抱。
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2016-07-12 16:09:42
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我也有点
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2016-07-12 16:09:43
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给自己点信心,不要太在意别人的眼光!
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2016-07-12 16:11:34
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我也是 本来以为这是我个人性格的问题 这么看来 大家都有这问题啊
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2016-07-12 16:19:04
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每个人有每个人的性格和想法,说的话也不可能是一样的,没有什么对不对,只是意见不同而已,不然全都是复制人了
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2016-07-12 16:40:32
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可能有些自卑心里吧,这都是暂时的,调整心态会好的!
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2016-07-12 16:43:59
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这样下去有可能抑郁
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2016-07-13 08:27:15
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不要自卑
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2016-07-13 06:51:11
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我刚得病那会出门都不抬头,特别自卑,感觉整个人都变了
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2016-07-12 17:15:40
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