管理好情绪，轻松前行！
情绪直接影响健康，无须质疑。
自得病以来，我曾经悲观过，消沉过，迷糊过。尤其是刚打完化疗就胃出血，送急诊被抢救，当时真的接受不了，好像一下子就对生活失去了信心。接下来就精神不振、饮食不思，治疗也不积极，此时免疫力也直线下降了。为此付出的代价是又两次住院治疗。
随着身体慢慢的好转，喜欢上了“平心静气”过日子。知足感多了，不发火不计较了，家里家外，大小事情尽量不放心上。高兴时我会笑出来，不愉快时就让自己发呆一会，以减轻思想压力。感觉这样很利于康复。重点是受益了。
人生都要在希望中度过，无论过往如何，多吸取教训，取长补短，改变自我就是聪明人。
多想感恩，必定宽心！
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开心甜甜橙真好
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2024-12-16 08:00:34 有用(0)
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桑榆非晚心态好了，心情也好了
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2024-12-16 22:19:38 有用(0)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2024-12-16 22:47:51 有用(0)
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