做情绪的主人

2024年，我做了一个小手术，医生建议我尽早生娃。突然来一下有点不适应，到其实也到了年龄。如果不是因为这场手术，我也不会考虑结婚生子，总觉得自己还小。所以今年9月份开始备孕，三个月没动静，心情还是比较焦虑的，时而百度，时而上美柚，时而上觅健咨询…感觉备孕这种事情真的很搞人心态，虽然知道心态好，顺其自然来的更快，可是就是很难控制自己的情绪。

后来，这个月我也想通了，删除了美柚，不在小红书查答案，给日常安排了好多活动（早上散步，晚上散步，跳绳，瑜伽，学习等）。给自己填充的满一点，你就没有心思想别的了。

也也许，顺其自然就是几天的缘分吧！