我的日记2024/11/19

今天是术后两年零三天,晚上我开始慢跑锻练,试跑1公里,10分钟,平均心跳143次/分。感觉还不错,微微出汗,腿也不酸,也不觉得累。哈哈,体力恢复了不少,我真棒!加油!

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2024-11-20 11:36:33
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2024-11-19 21:44:10
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