八段锦
我有在坚持，之前挺好的时候练习的时候，会觉得每个动作时间好长。这次练习我是为了自己身体好一点，感觉就变化了，告诉自己加油，现在天冷了，也不适合在外走路，因为八段锦可以室内练习，真的太适合我了。
我这次回家感觉人虚了很多，取个快递，没有多远，会全是汗，我也不知道是不是我穿得多的原因，但是我也不敢着凉，所以有时候宁愿多穿点。
我这次回家低烧是没有了，就是喉咙不舒服，我也不咳嗽但是喉咙那口痰还在，就是出不来，下不去的那种。友友么，你们有去痰好办法推荐吗？在这里先说声谢谢了！
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小丸子°八段锦我坚持了一小段时间又放弃了😌
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2024-11-16 12:22:26 有用(0)
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团结的米饭加油
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2024-11-16 13:03:54 有用(0)
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一嘛咳嗽好难，最近吃甘蔗觉得还不错
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2024-11-16 18:58:55 有用(0)
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