告别坏习惯

     最明显的坏习惯有两个：看手机多、心眼小爱生气。

      前一阵感觉看文字有些眼花，打算配个老花镜，验光师说老花度数不大，散光严重点，让我少看手机，尤其是不要躺着看手机。真是这样，回家我就喜欢躺床上看手机，而且一直是偏右侧躺。这个问题得重视。

     还有就是一直以来的老毛病，包容性差，比较挑剔，所以就爱生气，姐姐说大概是更年期了，我感觉还是个性问题，意识到这个问题了，也一直在告诫自己不能这样，但还是没真正做到平和平静。