在家练习八段锦

假期结束了，陪伴不结束，健康生活方式不仅要保留更要延续下去，八段锦已经练了一段时间了，作为一种锻炼方式，对身体的好处不言而喻，今天，老公要跟学跟练，我这个老师自然不吝啬，立即开练。