#国庆健康陪伴打卡#和同病相怜的病友姐妹一起锻练
国庆长假的这几天,只要没邀约,都会都家附近的汉江湾公园走路。




这位杨姓的妹妹,今年巳经康复9年了,每天她都来小树林打八段锦,拍打经络操。她的康复感言是,坚持锻炼让她重获新生。

我的运动项目是走路,最近眼睛不好,就改为做站桩和拍打经络了,然后在河边的小树林坐坐,呼呼新鲜空气。

在这里,认识了另外两个同是乳腺癌的妹妹,她们也是每天早晨来公园的小树林锻炼。

我们不用约但每天都能踫上。这位严姓的妹妹,是2017年患癌,今年巳经康复七年了,整套的太极拳,打得熟练,舞起来行云流水,她说能平安渡过7年,得益于她每日的锻炼。


这位杨姓的妹妹,今年巳经康复9年了,每天她都来小树林打八段锦,拍打经络操。她的康复感言是,坚持锻炼让她重获新生。


我的运动项目是走路,最近眼睛不好,就改为做站桩和拍打经络了,然后在河边的小树林坐坐,呼呼新鲜空气。

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2024-10-05 21:34:58 有用(0)
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2024-10-05 23:05:51 有用(0)
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都挺棒👍👍👍
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2024-10-05 23:08:09 有用(0)
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2024-10-06 07:22:50 有用(0)
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各有所长
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2024-10-05 18:56:06 有用(0)
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👍👍
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2024-10-06 11:35:02 有用(0)
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2024-10-05 19:53:12 有用(0)
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👍🏻👍🏻👍🏻
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2024-10-05 20:13:23 有用(0)
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2024-10-05 20:45:14 有用(0)
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