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经常熬夜会影响红斑狼疮病情。经常熬夜导致体质下降,记忆力下降,身体会出现很多的状况,所以不要熬夜,一定要在十一点左右睡觉或者之前更好。

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每天都是10点睡,早6点半起床!
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2016-07-03 11:44:04
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我十二点睡七点起来
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2016-07-03 21:37:21
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是的,熬夜其实真的是个坏习惯
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2016-07-03 12:47:16
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对,睡眠好了很多情况都好啦
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2016-07-03 11:18:25
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我已经改不了。。。
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2016-07-03 13:13:15
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每次上班了都做不到
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2016-07-03 18:01:07
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今天开始,决对不熬夜啦,,就怕控制不住
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2016-07-03 11:57:04
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我每晚十二点左右睡觉,早上8点半到九点起
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2016-07-03 16:25:44
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