如何让自己发汗辅助代谢毒素

我15年十月份发现自己得了尿毒症，发现时肌酐1600多，当时不知道得病时，尿量正常，可是一得知这个消息第二天就没尿了，紧接着就是透析，当时发现我的钾离子钠离子磷离子的含量都高出很多，可是我又无尿，于是，我找了中医老师帮我想主意，最终我们按照中医学中的经络和穴位，在每个脚底各踩一个热水袋，每个脚脖子两侧各绑一个热水袋，在裤裆夹一个，腰部前后和绑两个，这样这样一共准备十一个热水袋，水要求开水，90度以上，敷的时候谨防烫伤，每次发汗最好两个小时，前三四天可以有个循序渐进的过程时间稍微短些，发汗时，最好无人打扰，那个时候的我们脾气最暴躁，最好让家人出去散步，切记发汗时不要开窗户，免得寒气入侵，导致感冒，这个方式非常有效，在家我们就可以汗蒸，排除多余的水和离子