出门大门出外活动

8月16日  晴   33度

    因为天气热，好长时间没出外活动了。今天天凉，五点多就起床了。洗漱完毕，先尝试在室内走了几步，从南向北走了三个来回，也不过50多米吧，就感到累了。息了一会儿，走出大门感到外面空气比室内好多了。才跑了大约100米，竟然步子不稳，跌倒了。好在摔得不重，用手撑地，慢慢爬了起来，赶忙原路返回。