21天养成好习惯:打卡第30天,多接触大自然,减少在空调房的时间

不知不觉坚持30天,一个月,觉得时间过的好快啊,越来越喜欢户外了,晒黑了很多因为我也没有做防晒,户外活动的益处,远不止于眼前的美景和片刻的宁静。它更像是一位无形的导师,引领我们走向更健康、更充实的生活方式。
胳膊和腿的黑白对比



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2024-07-26 07:24:41
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