21天养成好习惯

早起忘了打卡截图

出门在外，早餐还是要按时起床吃的。天气有点闷热，上午就没出门
下午准备出去逛逛，出门就要喝水，夏天出汗多 还是要多喝水，入伏了，建议大家不要和冰的哦

晚餐吃了日料，去城隍庙逛了一圈，十几年变化真大。