第15天#21天养成好习惯#
白天闷热，晚上稍微凉爽点，赶紧出门运动。最近吃的东西可能不太容易消化，看来以后真的只能吃八分饱了，我老爸就是特别有节制和自律，多喜欢的东西也不会多吃，生活习惯特别健康。
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往事入歌是的，健康就好~
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2024-07-11 11:14:05 有用(0)
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