饮食打卡-17

今天开始回归居家正常生活,早上5点多醒来,6.30起床,煮了五红汤,洗漱后喝了杯温开水,空腹吃了苹果。
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上午没出门走路,在家洗洗涮涮出门带出去的东西,今天天气好,上午洗一波,下洗洗一波,都晒干了,等会晚上出去走走。
简单中餐,喂了排骨汤。
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午睡后,吃了水果和酸奶。
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精致的营养餐,营养均衡
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2024-05-13 05:35:39
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规律的生活
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2024-05-12 18:52:53
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👍🏻👍🏻👍🏻
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