无题

吃激素果然不能激烈运动,但是8.8km/h,不是激烈运动啊,热身运动也做了,跑了15分钟就吐🤮…
大家会有这种情况出现吗?
以前吃激素也是这样,所以不怎么敢快跑🏃‍♀️……
后来停了激素,就不会出行这情况,最近这几个月吃回激素,又出现这种问题…
感觉自己一焦虑就哪哪都不舒服,就像大姨妈一样,每个月总有那么几天

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可以换个舒缓一点的运动方式,怎么样都是运动,可以选择伤害小一点的
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2024-04-11 14:01:28
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吃多少激素啊那么敏感
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2024-04-12 17:27:40
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正常的,走路沉重感,抬不起脚,就跟练轻功脚上绑沙袋似的
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2024-04-11 18:03:31
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