锻炼身体,走10000步,手指尖

锻炼身体,走10000步,手指尖麻木,努力了!身体不能恢复到术前

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不能心急,在身体状况允许的情况下进行锻炼,别累了,否则得不尝失。
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2016-06-22 13:00:53
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走的时候患肢尽量抬高,最好和跑步一个姿势,否则上肢容易水肿。
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2016-06-22 16:31:16
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慢慢走,先少点,一天走几次,不要一次走那么多
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2016-06-22 13:07:57
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