曾经的烦恼
美国心理学家马斯洛需求层次理论提出了人类的需求可以被分为五个层次，排泄是人最基本的生理需求。经历过“癌魔化疗”的我们应该或多或少都感受过排泄功能障碍。七年前，我的化疗方案是AC～T，第五次化疗开始输多西他赛（T）时，便秘找上了我，那个时候用地塞米松抗过敏，胃口还特别好，大便排泄不出来，肚子胀的很不舒服，我当时不只是便秘，就是肠道平滑肌收缩力（肠动力）减弱，肠道没有力气排便，每次大便累的大汗淋漓，有一次甚至靠灌肠才得以解决。在以后的三个化疗时，我每天多吃水果蔬菜特别是火龙果和凉拌菠菜天天吃；每天早上和晚上临睡前按摩结肠（从右下腹开始往上（升结肠）～到右肋下向左（横结肠）～左肋下向下（降结肠）～左下腹向里（乙状结肠），每次按摩10分钟，每天两次；虽然全身肌肉没有力气，我坚持每天溜达半小时以上增强肠动力。靠这几种方法，第六～八次化疗时还偶尔有便秘，但是两支开塞露就能解决问题。现在我口服钙片（钙也引起便秘）这几种对抗便秘的办法我一直在用，效果也一直在线。
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俏皮的葡萄酒3谢谢分享
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2024-03-20 14:49:11 有用(0)
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琴姐3177
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2024-03-20 21:42:59 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2024-03-20 15:16:55 有用(0)
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山东--刚刚好谢谢分享
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2024-03-20 16:17:02 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2024-03-21 02:14:43 有用(0)
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桑榆非晚谢谢分享
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2024-03-20 13:57:58 有用(0)
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