化疗期间身体出现问题时，该如何调整饮食？

2、食欲不振：尝试改变进食模式，少食多餐；更换食谱，改变烹调方法，注意食物色、香、味的调配，多选择维生素含量高的新鲜蔬菜和水果；餐前可以适度活动或食用少许开胃食物，如酸梅汤、果汁等，山楂、莱菔子、鸡内金、白扁豆等也有一定促进食欲的作用。

3、便秘：多喝水或新鲜果汁，每天液体摄入量大于2 000ml。同时，摄取高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、坚果（如核桃、杏仁）、全麦面包等，烹饪中多用植物油，少用动物油，忌食辣椒、葱、姜等性热的调味料，可以多食用银耳汤、核桃黑芝麻糊、红薯粥等。此外，患者每日应适当运动， 放松紧张的情绪，养成良好的排便习惯。

4、恶心呕吐：首先应该补充水分，如温的糖盐水或清淡、微凉的饮料，不宜急于大量进食。少食多餐，干稀分食，在起床后及运动前吃一些较干的食物，如饼干、面包。食用偏酸味、咸味的食物，避免太甜、油腻的食物。发生严重呕吐时，可经由医生处方，服用镇吐药。平时可以饮用姜汁橘皮饮、鲜藕汁等缓解症状。

5、白细胞减少：膳食营养均衡是最为重要的，日常应该多选用富含蛋白质、维生素B6 和维生素B12 的食物，如动物肝、肾、肉类、蛋黄、香菇等，增加有助于升白细胞的食物，如黑鱼、黄鳝、鹌鹑、牛肉、羊肉、牛骨髓、花生、奶类、蛋类。禁食辛辣刺激性食物。必要时服用升白细胞的药物。

6、贫血：可以从“增加铁元素摄入”和“促进铁元素吸收”两个角度双管齐下。可以多食用动物血、畜禽肉类、大枣、核桃、枸杞、桂圆、红豆、黑芝麻、花生、小米、菠菜、油菜、豆类等食物，以保证铁、维生素B12、叶酸、蛋白质等的来源。同时，多食用有助于铁吸收的维生素C等。忌用或少用抑制铁吸收的浓茶、咖啡、钙制剂等。

姐妹们可以参考一下，加油！