就让大风带走你的忧愁
今天津城大风，坐在室内就能听到大风呼号。北方春天的风就是这么豪迈，五六级大风不是盖的。
就让大风带走你的忧愁，
且赏桃花树树春，
和这人间温柔。
早餐吃了两块儿点心，因为一早上班有工作十点想起来回办公室吃药。我这记性。
坚持午饭吃饱，蛋白质多吃。
午休后吃水果。
一天八杯水足量，不少于1500毫升。
晚餐要少吃。
今天一位领导说：在家庭里你的角色是最重要的，在单位离了你，别人也能干——这话太到位了。很暖心。
今日运动：
康复操打底，
连续慢跑30分钟，
拉伸十分钟放松。
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玲姐
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2024-03-19 20:24:31 有用(0)
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涓涓细流7450
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2024-03-19 20:52:18 有用(0)
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六谷👍👍
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2024-03-19 20:53:46 有用(0)
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桑榆非晚领导就是领导说话到位
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2024-03-20 20:50:29 有用(0)
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