惊蛰过后慢行动
惊蛰过后，自然界呈现复苏之势，人也同自然界其他生物一样，身体各脏器以及肌肉、关节的功能都还未恢复到最佳状态，此时不宜进行激烈的运动。
大家可以趁惊蛰阳气升发之际，到旷野郊外去放放风筝，在享受大自然美景的同时，使身体各部位得到锻炼，加快人体血液循环。
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水之裳👍🏻
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2024-03-09 18:28:23 有用(1)
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山东--刚刚好
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2024-03-09 13:18:40 有用(1)
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桑榆非晚非常对
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2024-03-09 18:58:10 有用(0)
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漫雪独思看到万物复苏会有一种心情很愉悦的感觉
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2024-03-09 11:20:07 有用(0)
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