和觅健一起过年:春节喝酒牢记
春节喝酒牢记“三不喝”
1、不喝太多太快
喝酒不可贪快。短时间内快速饮酒会导致血液中乙醇的浓度迅速的升高，并使人进入醉酒的状态，一般建议大家喝酒要慢慢的喝才能让身体更加充分的分解乙醇，可以预防醉酒或者进入最适宜的“微醺”状态。
不可以否认“小酌怡情”，但过度饮酒反而就是去了这个意义了，甚至会对身体造成严重的伤害，因此喝酒一定要少量少量再少量哦。
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2、不喝空腹酒
酒不管怎么喝，它都是会刺激我们的胃，又避免不了喝酒，我们就只能从物理方面减少对胃的伤害。喝酒之前，先吃点东西垫上，最好是先吃一些脂肪性的食物（五花肉、肥肉等），可以起到一个缓冲的作用，再去喝酒的话，会减少酒精对胃的刺激。
3、不喝“差酒”
说到差酒，大家的第一反应肯定是：泛滥的酒精酒。喝酒无非就是为了身心放松，或者暖暖身，但要是不小心喝了酒精酒，不仅违背了喝酒的初衷，还会头疼，甚至还会难受好几天。所以说，选酒很重要，第一不要跟风选择，第二不要贪便宜，要避免买的勾兑酒，还得有真材实料。看原料表是最直接有效的办法，要是出现有食用酒精、香精等，就是酒精酒。
市面上很有劣质的假酒，就是直接用添加剂勾兑的，几分钟就能变成香气浓郁的粮食酒，所以最好直接去正规的商超选购，售后有保证，喝着也更放心。
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青春喝点红酒
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2024-02-11 04:59:26 有用(0)
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晨静好
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2024-02-11 06:22:18 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2024-02-11 06:32:38 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969举报
2024-02-11 06:36:19 有用(0)
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我爱白白👍
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2024-02-11 07:13:26 有用(0)
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桑榆非晚举报
2024-02-11 16:57:16 有用(0)
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