备孕的姐妹推荐曲黎敏的《黄帝内经.胎孕智慧》
中医真的很棒，实践是检验真理的标准，自己体验觉得好，才是真的好。
这本书里有提到，小麦是湿热的食物，其实对于上热下寒的人来说，热性的东西会加重上热的现象，比如眼干眼烧。小麦还湿，那么对于本身就有风湿的我们，也不是长久之选。
正所谓一方水土养一方人，广东湿热常吃水稻，北方干燥寒冷常吃小麦，吃本地应季食物，才有能力抵御当地的恶劣环境。
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小可99👍加油
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2023-12-20 06:06:46 有用(0)
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亦禅又让我涨见识了😁
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2023-12-17 09:08:25 有用(0)
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茉莉619分享的好详细，认真的妹妹你最美！
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2023-12-16 13:08:32 有用(0)
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暖暖的学习了
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2023-12-16 22:45:16 有用(0)
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无敌大胆儿777学习到了👍👍👍
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2023-12-19 06:05:52 有用(0)
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知足者富吃当地当季食物最养人
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2023-12-16 15:48:25 有用(0)
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