当我发现身边的人一直在pua我

我发现我生活的焦虑98％都是来自于ta，我不再沉默，迎难而上，见招拆招，你如果做了，ta说你做的特别垃圾（已经不说你做的不好了）；如果你不做，说你根本不上心。举个例子，ta给别人打电话，要休息，自己不好意思提，挂了电话之后，就会冲你发火，责怪你，我？？？一味的打压你，说你不如这个不如那个，比如听见别人在干淘宝赚了多少钱，然后扭头就对你说，赶紧干这个，马不停蹄的不睡觉也干，把焦虑全部交给你；自己都拿不准，搞不定的事，让你往上冲，把你当枪使。或者那一件极其小的事，把你骂的狗血淋头。比如马桶搋子从马桶里拿出来这样的事。我得这个病和ta有很大关系，我以前不知道这就叫pua，自从我知道后，我就恨不得远离这样的垃圾人，这种人不是一个而是一群，远离消耗你情绪的人和事。这种人折寿。还有一种人喜欢蒙太奇式谎言，蒙太奇式:她和别人在一起了，我打了她，我们分手了。实际:我打了她，我们分手了，她和别人在一起了，看透这种人远离这种人，远离不了这种人，也不能逃避，